Evaluación de los principales factores de rendimiento en gimnasia rítmica. Comparación entre diferentes niveles

Abstract

El objetivo de este estudio fue comparar los factores de rendimiento de la gimnasia rítmica estudiados en la literatura entre dos grupos de gimnastas individuales españolas de diferentes niveles (primera y tercera división nacional). 18 gimnastas (14.1±1.2 años) fueron evaluadas y divididas en dos grupos: élite (n = 4) y no élite (n = 14). Se realizaron test antropométricos, físicos (flexibilidad y capacidad de salto) y fisiológicos (frecuencia cardíaca y lactato). Las gimnastas del grupo élite mostraron menores valores antropométricos (sumatorio de pliegues cutáneos y porcentaje de grasa corporal). Además, se encontraron diferencias significativas en el índice de reactividad (p<0.001) y en la flexibilidad en las articulaciones de hombro y cadera (p<0.05 y p<0.01, respectivamente), entre otros tests. Respecto a la frecuencia cardíaca no se encontraron grandes diferencias entre ambos grupos, mientras que las gimnastas élite presentaron valores superiores de lactato al finalizar el ejercicio, pero mostrando una mejor recuperación de este. Por tanto, podemos concluir que los valores antropométricos, la capacidad de salto, la flexibilidad y la capacidad de reciclaje del lactato serían los principales factores de rendimiento a evaluar para diferenciar a las gimnastas en función de su nivel. Estos factores medibles podrían utilizarse como identificadores del rendimiento deportivo, ayudando a la elaboración de los programas de entrenamiento por parte de los entrenadores.

The aim of this study was to compare the rhythmic gymnastics performance factors reported in the previous literature between two groups of Spanish individual gymnasts competing at different levels (first and third national division). 18 gymnasts (14.1±1.2 years) were measured, and divided into two groups, elite (n = 4) and non-elite (n = 14). The subjects underwent anthropometric, physical (jumping ability and flexibility) and physiological (heart rate and blood lactate) tests. Elite gymnasts showed lower anthropometric values (skinfolds addition and body fat percentage). In addition, significant differences were found in the reactivity index (p<0.001), and in flexibility in shoulders and hips (p<0.05 and p<0.01, respectively). Respect to heart rate, no differences were found between both groups, while elite gymnasts showed higher lactate values at the end of the routine, but showing a better recovery. Thus, we can conclude that anthropometric values, jumping capacity, flexibility and lactate recycling capacity could be the main performance factors used to classify gymnasts according to their level. These measurable factors could be used as performance indicators, helping coaches to elaborate specific training programs.