Discapacidad y TBCM: una técnica de mejora en calidad de vida

Abstract

En las últimas décadas, las lesiones de tráfico se han convertido en una de las primeras causas de discapacidad en todo el mundo. Las limitaciones que ocasiona vivir con una discapacidad puede provocar en muchos casos tristeza, desánimo y depresión. Una de las terapias más novedosa para combatir la depresión es la terapia cognitiva basada en el Mindfulness (TBCM), que consiste en una forma de aprender a centrarnos en nuestro presente y a tomar las riendas de nuestra realidad, de manera activa y reflexiva. El objetivo de este trabajo consiste en comprobar la efectividad de la TCBM en la reducción de la depresión en personas con discapacidad causada por un accidente de tráfico. La muestra está compuesta por 5 personas diagnosticadas de depresión a través del cuestionario de BECK. Se encontraron diferencias significativas entre la fase pre y post tratamiento (p<.05). De forma muy preliminar, se sugiere que esta terapia parece ser una estrategia adecuada para el tratamiento de la depresión de este tipo de pacientes.

During the last few decades, traffic injuries have become one of the leading causes of disability in the world. The feelings of a disability are sadness, discouragement and depression. One of the newest therapies for depression is cognitive therapy based on Mindfulness (TBCM), which is a way to learn to focus on our present and to take control of our reality, an active and reflective. The aim of this study is to test the effectiveness of TCBM to reduce depression in people with disability caused by an accident. The sample consists of 5 people diagnosed with depression by the Beck questionnaire. Significant differences were found between the pre and post treatment. In a very preliminary, suggests that this therapy may be an appropriate strategy for the treatment of depression in these patients.